Améliorer votre façon de dater
Pas besoin de vous « réinventer ». On travaille sur ce que vous faites déjà : messages, rendez-vous, choix de partenaires, gestion du trac. Objectif : des rencontres plus alignées et plus sereines.
À qui ça s’adresse ?
Ce coaching s’adresse aux personnes qui prennent leur vie amoureuse au sérieux, mais qui ont l’impression de tourner en rond avec les applis, les événements ou les rencontres.
Vous enchaînez les applis sans résultat
Swipes, chats, ghostings… Vous avez l’impression d’y mettre de l’énergie sans que ça mène à de vrais rendez-vous ou à des histoires qui durent.
Vous revivez les mêmes schémas
Toujours attiré·e par le même type de personnes, les mêmes déceptions, les mêmes incompréhensions. Vous voulez changer le scénario.
Vous voulez passer un cap
Vous avez déjà une vie riche, mais vous sentez que votre façon de dater pourrait être plus alignée avec vos valeurs et vos envies de relation.
Concrètement, on travaille quoi ?
Le coaching n’est pas là pour vous transformer en quelqu’un d’autre, mais pour aligner votre façon de dater avec ce que vous voulez vraiment.
- Clarifier vos objectifs (relation sérieuse, exploration, rythme de rencontres…).
- Décoder vos schémas récurrents (choix de partenaires, évitement, dépendance, etc.).
- Améliorer votre profil (photos, bio, cohérence avec vos valeurs).
- Travailler vos messages (ouverture, relances, mise en place du rendez-vous).
- Gérer le trac avant et pendant les rendez-vous.
- Poser vos limites sans culpabiliser, dire non / stop de façon claire et respectueuse.
On utilise des outils issus de la psychologie de la personnalité, de la communication non-violente et des thérapies centrées sur les schémas, adaptés à un format coaching (non-thérapeutique).
Formats possibles
- Point de départ : 1 séance de bilan (45–60 minutes).
- Ensuite : parcours court (3–5 séances) autour d’un objectif précis.
- Suivi ponctuel possible selon vos besoins (avant/après événements, après une rencontre importante…).
Les séances peuvent se faire en visio ou en présentiel à Genève (selon disponibilités). Les tarifs exacts sont communiqués lors du premier échange, en toute transparence.
Important Ce coaching ne remplace pas une psychothérapie. Si nous sentons que c’est plutôt nécessaire, nous vous le dirons honnêtement et pourrons vous orienter.
Notre cadre de travail
- Confidentialité : ce que vous partagez reste entre vous et le coach.
- Pas de jugement : on explore ce qui se passe, on ne vous colle pas d’étiquette.
- Responsabilité partagée : nous proposons des pistes, mais vous gardez toujours la main sur vos décisions et vos limites.
- Ancré dans le réel : on travaille sur des situations concrètes (messages, profils, rendez-vous passés ou à venir), pas seulement sur des concepts.
Parler de votre situation
Décrivez en quelques lignes où vous en êtes et ce que vous aimeriez changer ou améliorer. Nous vous recontactons avec une proposition de cadre (type d’accompagnement, rythme, fourchette tarifaire) sans engagement.